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紫外線対策といえば、日焼け止めに次いで日傘が思い浮かびますよね。 日傘は、完全遮光のものが紫外線を防げるため人気です。 しかし、「完全遮光」と書いてあっても遮光率が保障されているわけではないことをご存じでしたか? 私は10...

1つ口に頬張れば、酸っぱさが広がる梅干し。眠くて起きられない朝は、1つ口に入れると梅干しの酸味でスッキリ起きられますね。 梅干しはドロドロになった血液の中和、脂肪を付きにくくする、食欲増進、食中毒防止と様々な効果も期待できます。根強い...