目が悪くなる

「メガネを掛けていると目が悪くなる」…よく聞く話ですが、答えはNOです。メガネを掛けても、目が悪くなることはありません。無理してメガネを掛けないようにすると、眼精疲労やストレスなどで心身に悪影響です。では一体どうすればいいのか、とお悩みのあ...